Se anche tu fai parte dei tanti che si chiedono come dimagrire in pochi giorni, questa guida fa al caso tuo. Perdere peso in poco tempo, una settimana ad essere esatti, è difficile ma non impossibile. Per riuscirci tutto deve essere calcolato alla perfezione.
Il regime alimentare, la quantità e il tipo di attività fisica, i prodotti da utilizzare per massimizzare i risultati. Nei prossimi paragrafi avremo una panoramica completa su cosa è necessario fare per avere dei risultati notevoli in poco tempo, senza però rinunciare alla sicurezza e al benessere del proprio organismo.
Come perdere peso in una settimana con la dieta
Non sono molte le diete che permettono di avere una perdita di peso notevole in pochi giorni. Molte diete permettono sì di dimagrire sin dalla prima settimana, ma nell’ordine di uno o due kg. Nel nostro caso, invece, stiamo cercando un regime alimentare che permetta di scendere di 3-4 Kg in soli sette giorni: un risultato estremamente difficile da ottenere.
Tuttavia esistono diete che, in certi casi, permettono effettivamente di perdere molti kg in pochi giorni: la più popolare è senza dubbio la dieta chetogenica. Di cosa si tratta? Di una dieta molto povera di carboidrati, strutturata in modo tale da spingere il corpo a ricavare l’energia necessaria al suo sostentamento andando ad attingere dai depositi di grasso.
In sostanza consiste nel privare l’organismo del glucosio presente in un alimentazione standard, così da obbligarlo a utilizzare il grasso come carburante. È un tipo di dieta molto diffusa nel mondo del fitness e, in generale, viene usata in tutti i casi in cui è necessario perdere subito peso.
Non bisogna però calcare troppo la mano: una dieta chetogenica estremamente rigida, con un apporto praticamente nullo di carboidrati, può portare con sé alcuni svantaggi come la disidratazione e l’affaticamento dei reni, che si occupano di smaltire i residui della chetosi, cioè del processo che trasforma il grasso in energia.
Una buona soluzione è quella di associare un regime alimentare chetogenico, ricco di fibre e proteine (ottenuti da carne, pesce, ortaggi e formaggi) e povero di carboidrati (cereali, legumi e patate), a una buona dose di attività fisica e ad alcuni integratori naturali che permettono di perdere chili in pochi giorni senza tirare troppo la cinghia a tavola.
Usare gli integratori conviene?
In base a quanto detto poco sopra sì, usare gli integratori conviene. Stiamo parlando di prodotti naturali che amplificano gli effetti della sola dieta. Grazie agli integratori perdi peso in pochi giorni sfruttando l’azione di principi attivi naturali, contenuti in piante e frutti e proposti in un concentrato sicuro da utilizzare e privo di effetti collaterali.
La dieta per dimagrire in pochi giorni per funzionare deve essere estremamente rigida, ma può essere anche più flessibile se supportata da questo tipo di prodotti. Sono in grado di stimolare il metabolismo e aiutare il corpo a bruciare una quantità maggiore di calorie: se cerchi come perdere peso in pochi giorni, non puoi farne a meno.
Come dimagrire in pochi giorni: gli integratori consigliati
Piperina e Curcuma Plus
Piperina Curcuma Plus è un integratore che aiuta perdere peso in pochi giorni grazie ad una formulazione totalmente naturale ed incredibilmente efficacia. Come lascia intuire il suo nome, due sono i principi attivi su cui è basato: la piperina e la curcuma.
Si tratta di due delle sostanze più popolari tra gli i prodotti e i rimedi naturali per perdere peso subito: la loro combinazione dà vita ad un incredibile potere dimagrante, che permette di attivare la termogenesi e bruciare tante calorie in poco tempo. La piperina, infatti, attiva il metabolismo basale e la stimola la produzione di succhi gastrici. La curcuma ha invece un potere disintossicante, aiutando a liberare l’organismo dalle scorie in eccesso.
Entrambi questi principi attivi non hanno effetti collaterali e si ricavano da sostanze naturali: la piperina è infatti ottenuta a partire dal pepe nero, quello che si usa in cucina, mentre la curcuma è una spezia ampiamente utilizzata nella cucina asiatica. All’interno dell’integratore Piperina e Curcuma Plus sono contenute anche altre sostanze benefiche, come il silicio colloidale (che protegge le ossa).
L’offerta attuale permette di acquistare 4 confezioni di prodotto al prezzo di uno: con 49 euro potrai ricevere 4 flaconi direttamente a casa tua, con spedizione gratuita su tutto il territorio nazionale.
FucuSnella
Dimagrire in pochi giorni diventa più facile se si utilizzano integratori come FucuSnella, una delle ultime novità arrivate sul mercato dei prodotti naturali per dimagrire. Questo integratore, proposto in capsule da 500 mg (60 in ogni confezione) ha come principio attivo la fucoxantina, una molecola che si ricava dall’Alga Fucus.
Anche in questo caso, quindi, si tratta di un estratto totalmente naturale e privo di controindicazioni, perfetto per essere utilizzato da donne e uomini di tutte le età. Cosa fa la fucoxantina? Semplice, individua e distrugge i depositi di grassi, così da permettere la perdita di centimetri importanti proprio dove serve: sull’addome, sulle cosce e sui fianchi.
FucuSnella può contare sull’azione di ulteriori principi attivi naturali, come ad esempio l’estratto di asparago. Si rivela particolarmente adatto nel combattere la ritenzione idrica, uno spiacevole fenomeno che aumenta il gonfiore a causa di troppi liquidi trattenuti.
Se ti chiedi come dimagrire le gambe in pochi giorni, FucuSnella è la risposta che stavi cercando: la ritenzione idrica, infatti, tende proprio a rendere gonfie e pesanti le gambe. Anche questo integratore gode della spedizione gratuita in tutta Italia, ed è venduto ad un prezzo estremamente interessante.
Garcinia Cambogia
La dieta per perdere peso in pochi giorni, da sola, può non bastare: in questo caso conviene utilizzare un integratore come Garcinia Cambogia. Un prodotto che permette non solo di dimagrire velocemente, ma anche di migliorare il proprio benessere e il proprio stato di salute.
Garcinia Cambogia contiene infatti l’acido idrossictrico HCA, un composto che regolarizza i livelli di trigliceridi e colesterolo nel sangue. La sua origine è al 100% naturale: viene estratto da un frutto, la Garcinia, e più in particolare dalla sua buccia. Si rivela particolarmente adatto anche a favorire il dimagrimento, grazie alla sua capacità di bloccare la sintesi degli acidi grassi. L’HCA evita che si formino nuovi depositi adiposi, aiutando chi lo assume a mantenere il peso forma anche dopo aver perso peso.
Un ultimo interessante effetto di Garcinia Cambogia è dato dalla presenza al suo interno della serotonina, l’ormone della felicità. La sua assunzione aiuta a ritrovare il benessere mentale e ad eliminare quei fenomeni, come la fame nervosa, che rendono difficile perdere peso anche per una questione psicologica e non solo fisica.
